四种水果帮助你加速新陈代谢！

1.葡萄柚

许多女性朋友喜欢吃葡萄柚，葡萄柚的味道又甜又酸，葡萄柚的味道更舒服，葡萄柚中含有的柠檬酸能起到护肤的作用，这种柠檬酸能帮助皮肤细胞新陈代谢，能促进体内毒素的排出，能保持皮肤，能使皮肤光滑有弹性。