5G手机毫米波会导致失明吗？愚弄人

最近，有一条在线新闻称“5G手机使用毫米波会导致失明”。它是否让您从购物车中移除了所选的5G手机？别担心，最新一期的“科学”八卦列表已经驳斥了“失明”是无效的谣言。此外，还有“牙膏可以杀死幽门螺杆菌，预防胃病和胃癌”和“睡眠过多增加患痴呆症的风险”的“谣言”。

《科学》月刊《八卦榜》由北京市科学技术协会、北京互联网信息办公室和首都互联网协会在北京市科学技术记者协会和北京地区网站的指导下联合发布。让我们来看看11月的这些“网络红人”健康谣言。有些人愚弄了你。

流言：5G载频是毫米波段，毫米波对眼睛伤害很大

事实：毫米波是指波长在1到10毫米之间的电磁波，相当于30赫兹到300千兆赫之间的无线电频谱。然而，中国三大运营商的5G通信使用中低频，频率范围在3-6千兆赫之间，属于厘米波段，在网络岗位上不是毫米波。

对于手机电磁波产生的热能问题，业界早就有了一个判断标准，通常用合成孔径雷达值(比吸收率)来表示，即电磁波能量吸收率。在6分钟的时间里，规定每千克脑组织吸收的电磁辐射量不能超过某一标准，而且这一辐射量还包括电磁波的热效应。美国的标准是1.6W/千克，而欧洲的标准是2.0W/千克。合成孔径雷达值越大，对人体的影响越大。

目前，我国采用2.0W/kg的标准，超过该标准的不得进入市场销售。实验数据显示，华为、中兴等国产品牌和苹果、三星等国外品牌的合成孔径雷达值远低于2.0W/kg的国家标准，正常使用不会影响人体健康。

此外，谣言中提到的“黄斑变性”也是不准确的。这种疾病的确切名称是“黄斑变性”，这是一种老年人常见的疾病。随着年龄的增长，视网膜组织退化变薄，导致黄斑变性。在临床实践中，由于眼睛使用不当造成的黄斑损伤，登山者只能在没有护目镜和其他极端条件下攀登雪山。

流言：睡太多的人痴呆风险增加

真相：在线报道如“睡眠过多的人患痴呆症的风险增加”和“睡眠过多的人容易患老年痴呆症”都来自《阿尔茨海默症和痴呆》杂志。通过认知能力、学习能力和大脑功能(包括记忆、精神状态和语言能力)等一系列测试，研究发现，每天睡眠超过9小时的参与者大脑记忆和学习能力显著下降。

然而，这些现象背后的原因尚不清楚，作者强调这是一项观察性研究，不可能得出因果结论，更不用说推断其机制了。例如，很难判断大脑功能下降的参与者是因为大脑功能下降而长时间睡眠，还是因为睡眠过多而大脑功能下降。这项研究的适用范围在互联网上被夸大了，错误地将因果联系在一起，误导了公众。

确保充足和规律的睡眠非常重要。对于“最合适的睡眠时间是多少”没有标准答案。最好的睡眠是白天不感到疲倦和精力充沛。

流言：一些牙膏能杀灭幽门螺杆菌，预防胃病和胃癌

事实：幽门螺杆菌是一种短杆螺旋细菌，是目前消化性溃疡和其他疾病最常见的原因。幽门螺杆菌主要存在于胃中。口腔只是几个“散兵游勇”，口腔不是幽门螺杆菌的聚集地。幽门螺杆菌和龋齿之间的关系尚不清楚，仅口腔消毒没有多大意义。

目前，没有证据表明某些牙膏能完全杀死口腔中的幽门螺杆菌。一些牙膏宣传中列举的科学研究仅仅停留在体外试验和动物试验阶段，远未达到其宣称的神奇效果。就日常清洁而言，普通牙膏也能去除口腔细菌，减少炎症。

幽门螺杆菌患者应在医院的消化科寻求正规治疗。目前，最常用的反应方法是联合使用多种抗生素和抑制胃酸的药物。医生通常会开至少三四种抗菌药物，这些药物需要连续使用一周。

流言：“走神监测环”使用前沿技术，戴着上课可以监测学生脑电波

事实是：“心不在焉的监控圈”缺乏物质支持。人们可以在不同的状态下表现出不同的微电压信号，而聚焦和搅动时的微电压波形确实是不同的。然而，该信号非常弱，大约几十微伏(即，几千万分之一伏)，并且需要通过头皮收集极其灵敏的电极阵列。脑电图的成功应用目前仅限于癫痫的筛查和诊断。

从物理学的角度来看，脑电图非常微弱，很容易与背景噪声混淆。如果这个“分散监控环”的检测灵敏度或分辨率小于百万分之一伏特，那么检测结果就不能准确。

即使脑电图信号能够被精确地物理测量，由脑电图信号形成的脑电图也是非常复杂的，因此不可能判断学生是否“分心”。目前，脑科学研究还没有给出明确和公认的研究结果，许多关系还没有在定性方面得到深入研究，更不用说定量方面了。因此，佩戴“脑电波分心监测环”可以判断小学生的注意力不可靠。

流言：鼠疫病死率高达100%,无药可治，染上就等死吧

真相：鼠疫，也称为黑死病，是一种由鼠疫耶尔森菌引起的烈性传染病。根据不同的感染部位和临床表现，鼠疫可分为腺鼠疫、肺鼠疫、败血症鼠疫、轻鼠疫和其他罕见类型的鼠疫。从历史上看，鼠疫确实造成了大范围的死亡，但这是由于人们对鼠疫的病因、治疗和预防认识不足。

尽管人类通常容易感染鼠疫，但在现代医学中，鼠疫不再是不治之症。事实上，临床鼠疫病例已经可以通过标准化使用抗生素来治疗。如果病人能在早期看医生并接受标准治疗，治愈率非常高，可疑的接触者也能通过预防性药物治疗避免疾病的发作。

然而，应该提醒的是，未经治疗的鼠疫死亡率非常高，如最危险的肺鼠疫，在发病后18-24小时内可致命。如果流产的瘟疫得不到及时治疗，死亡率将接近100%。因此，早期诊断和治疗是生存和减少并发症的关键。

中国科学院院士、中国疾病预防控制中心主任高福说，中国已经基本建立起比较完善的预防控制体系。只要做出科学反应，就不会有大范围流行的危险。

(责任编辑：张倩蓉)