告诉你如何打包剩菜
2020-06-17 18:06:00 来源:健康饮食网
让我告诉你如何打包剩菜
亲戚和朋友在外面吃饭,经常吃剩菜。这些剩菜应该如何包装?
肉类和主食应该分开包装。鸡肉、鸭肉、鱼肉和海鲜等剩菜应该分开包装。回家后最好选择带盖子的玻璃或陶瓷容器包装,以防止交叉污染和交叉污染。
冷拌蔬菜和叶菜不包装。冷拌蔬菜不加热,不消毒,容易变质。新鲜蔬菜通常含有不同水平的亚硝酸盐。在运输、储存和烹饪过程中,硝酸盐会转化为亚硝酸盐。过量摄入会导致人体血液中的血红蛋白变成无氧功能的高铁血红蛋白。进食后,人们会出现头晕、头痛、恶心、呕吐和心悸等中毒症状。因此,尽量不要包装蔬菜。
当冰箱里的剩菜完全冷却后,应该立即放入冰箱,以减少细菌对食物的污染。未完全冷却的食物应在完全冷却后放入冰箱,否则热食会突然进入低温环境,容易变质。此外,食物中的热空气也会引起水蒸气的凝结,这将促进霉菌的生长并导致冰箱中的食物发霉。
彻底加热后再吃,因为冰箱里的温度只能抑制和减缓微生物的繁殖,而不能完全杀死它们。因此,放在冰箱里的熟食必须放回锅里,煮一段时间后再吃。
为了避免食物飞溅,最好使用微波炉加热。你可以先用微波炉加热1-2分钟,然后用锅加热或放在蒸笼上蒸至完全加热。
海鲜加热后,加入醋、酒、葱、姜和其他配料。它不仅美味可口,还具有杀菌作用。