食物购买技巧:教你如何选择美丽的大米
2020-05-09 17:09:00 来源:健康饮食网
食物购买技巧:教你如何选择美丽的大米
在市场上购买大米时应注意以下几点:
(1)查看标签、产地和生产日期。这是购买大米的主要焦点。
正规的大米包装应具有大米产品名称、产地、净含量、制造商、制造商地址、生产日期、保质期、大米产品注册、产品生产编号、国家安全认证标志和其他特殊标签内容。
(2)观察大米的硬度
大米的硬度主要由蛋白质含量决定。蛋白质含量高的大米硬度更高,透明度更好,因此蛋白质含量高的大米含水量更小,储存时间更长。
(3)观察是否有腰部爆裂现象
普通大米是自然干燥的,颗粒相对紧密。在干燥过程中,经过加工和烘烤的米会突然受热,内部和外部会失去平衡,导致米体开裂,形成所谓的腰裂。因此,购买时应尽可能避免。
看看颜色和光泽
大米的正常颜色相对干净。新大米会有一点绿色。如果大米的颜色太白,摸起来油腻,很可能会被抛光。如果颜色太绿,可能是人工着色的。
(5)闻到米饭的香味
新鲜的大米具有天然的大米风味,而旧的大米风味会变弱甚至没有味道。如果味道太浓,可以添加添加剂。
看黄色的颗粒
黄米是指胚乳为黄色,颜色明显不同于普通米的米。根据国家标准《GB1354-2009大米》,黄米的含量不能超过1%。黄米的存在严重影响了米制品的食用品质和外观。此外,黄米的出现基本上表明大米已经变质,如果仍然食用,会对人体造成伤害。因此,有必要尽可能避免购买含有黄米的大米。